テレワークで、脚のむくみや疲れを感じている人が増えているという。そこで今回、YouTubeで167万人の登録者数を誇る人気チャンネル「B-life」でヨガを教えているインストラクターのMariko氏が、ベッドの上でもできるストレッチを教えてくれた。 ヨガと聞く ...

「マンダリン オリエンタル 東京（http://www.mandarinoriental.co.jp/tokyo/）」（東京都中央区日本橋室町、運営：マンダリン ...

株式会社メイ（所在：東京都港区、代表：吉川めい）が運営する「MAE Y（メイワイ）」は、日本人女性初のアシュタンガヨガ正式指導資格者である吉川めいが監修する、ヨガインストラクター向け実践型プログラム「YOGA FOR LIFE」を、2025年1月17日より ...

10月23日（土）10：30より公式オンラインストア（https：／／shop．b－life．style／）にて販売開始AnyMindGroup株式会社（読み：エニーマインドグループ、代表取締役CEO：十河 宏輔、以下「当社」）は ...

一念発起してジムに登録！のはずが、半年後にはただの課金状態に…。この苦い経験に心当たりがある人も多いのでは。そんな「ジム挫折組」に急速に広がっているのが、オンラインフィットネスです。 なかでも人気急上昇中なのが、YouTube ...

何かとストレスフルな現代人。小さなストレスや疲労も、蓄積されると自律神経のバランスを崩して大きな不調を起こす要因となります。 『自律神経みるみる整う魔法のヨガ』)実業之日本社)の著者で、You Tubeでも人気のB-lifeのトレーナー、Mariko先生に ...

友人にすごく良い整体を紹介してもらって、毎月通っていたのですが、このままではいつか身体を壊してしまうなと思っていたところ、妻に強くヨガをすすめられて、通い始めたところ、ずっと悩んでいた肩こりと腰痛が完全に治ってしまいました。