8人グループ・Hey! Say! JUMPの新アルバム『PULL UP!』（プルアップ）が、12月6日に発売することが決定した。 前作『FILMUSIC!』より約1年4ヶ月ぶり、10枚目のオリジナルアルバムとなる今作のテーマは「PULL UP!」。言葉の意味は「引き上げる、躍進する」、そして ...

英国人トップクライマーのショウナ・コクシーが究極の自重エクササイズ “プルアップ / 懸垂” のやり方を教えてくれた。 正直に認めよう。プルアップ（懸垂）はクールに見えるエクササイズで、誰もが正しく行えるようになりたいと思っている。

この記事に関するナタリー公式アカウントの投稿が、SNS上でシェア / いいねされた数の合計です。 「全公演MCダイジェスト」は初回限定盤にのみ収録されるコンテンツ。ちょい見せ ver.は、メンバーの仲のよさが存分に伝わるシーンやコンサート会場ならで ...

HARIOの新製品「プルアップティーメーカー」は、茶葉を入れて抽出したら、茶こしごと引き上げるプルアップ式のティーポット。茶葉から淹れるリーフティーをもっと気軽に、できるだけ簡単に楽しむことができたら…そんな視点で作られたのがこのティー ...

自重ワークアウトの頂点といえば、なんと言っても「懸垂（プルアップ）」だ。外部負荷をかけることなく背筋を効果的に鍛えることができるトレーニングであり、また最も純粋に「相対筋力(*1)」を示すことのできる筋トレなのである。 あなたが懸垂の ...

大阪府吹田市を拠点に日本初のスポーツブランドBODYMAKER（ボディメーカー）の製造から販売まで行っている株式会社BB－SPORTS（本社：大阪府吹田市、代表取締役社長：長渕巧）は「プルアップグリップボール 」を11 月下旬より全国のボディ ...

英国随一の筋肉美を誇る男、ポール・オリマをご存じだろうか？ Instagramのバイラル動画で有名なオリマのシックスパックを見て、憧れを抱かない男はいないはずだ。 だが、このパーソナルトレーナーをひときわ際立った存在にしているのは、その腹筋だけ ...

仕事に、人生に効く一冊。 プルアップ（順手懸垂）とチンアップ（逆手懸垂）はどちらも筋力をつけるには優れた自重トレーニングですが、鍛えることができる筋肉が違います。この2つの違いを認識してトレーニングをしましょう。 どちらのトレーニング ...

日本でも定着した「自重トレーニング」。そのきっかけは、2017年に邦訳版が刊行された『プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ』（CEメディアハウス）だった...。 【動画】「4000回の腕立て伏せを毎日、1年間続けた男」の ...

フェアトレード商品の輸入・販売を行う株式会社福市（本社：大阪府大阪市代表取締役：髙津玉枝、以下「当社」）は ...

北朝鮮が「プルアップ機動」が可能な、迎撃が難しい短距離弾道ミサイルを発射したとみられます。世界でもほかにロシア「イスカンデル」ぐらいしかないもので、対抗手段をアメリカも模索するなか、新たな脅威になるかもしれません。 単に放物線を描く ...