【１日３分】小学生からやるべき体幹トレーニング６種目！
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【１日３分】小学生からやるべき体幹トレーニング６種目！
動的体幹トレーニング6種目です！ 継続しやすいように3分間の内容にまとめてますのでぜひやってみてください！ \Instagramで自主練習のメニューを公開中♪／ ぜひフォローしてください👇 Instagram https://www.instagram.com/sakasapo_soccer/ #football #footballskills # ...
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