尿漏れ予防！骨盤底筋体操(座って①)
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尿漏れ予防！骨盤底筋体操(座って①)
視聴回数: 10.4万 回2023年8月25日
YouTube八王子山王病院リハビリテーション科
膝痛が改善する3つのエクササイズ【尿漏れ体操】#ひざ痛 #尿漏れ#shorts
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視聴回数: 1330 回1 か月前
YouTube柚未子式尿トレチャンネル
ヒップアップ・美脚効果・むくみ改善になる尿もれ体操#尿漏れ #むくみ改善 #shorts #ひめトレ
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視聴回数: 1472 回3 か月前
YouTube柚未子式尿トレチャンネル
尿漏れ予防！骨盤底筋体操(スクワット)
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尿漏れ予防！骨盤底筋体操(スクワット)
視聴回数: 5.6万 回2023年8月16日
YouTube八王子山王病院リハビリテーション科
【ポッコリお腹も解消】くしゃみで漏れる人にオススメの体操#尿もれ#ポッコリお腹#shorts #骨盤底筋トレーニング
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視聴回数: 1882 回2 か月前
YouTube柚未子式尿トレチャンネル
「ハクション」で尿漏れ？座ってできるこの体操やってみて【くびれもできちゃう】#尿漏れ #くしゃみ #くびれ
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視聴回数: 573 回2 か月前
YouTube柚未子式尿トレチャンネル
高齢者向け体操・超簡単！座ってできる！尿もれ予防体操　#高齢者体操#尿もれ#簡単
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視聴回数: 250 回2024年5月6日
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【尿漏れ改善】肩甲骨ほぐし体操　#shorts #更年期女性の尿漏れ #過 …
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【簡単】副交感神経が優位になる体操#尿漏れ#骨盤底筋トレーニング #sh…
視聴回数: 1.2万 回2 か月前
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