短い睡眠でも朝スッキリ！ 睡眠の質を高める睡眠音楽｜心身の緊張を解きリラックス効果｜自律神経 疲労回復 熟睡 癒し ストレス緩和｜Deep Relaxing Sleep Music
1:33:03
YouTubeHealing Meditation Relaxing Music Channel
短い睡眠でも朝スッキリ！ 睡眠の質を高める睡眠音楽｜心身の緊張を解きリラックス効果｜自律神経 疲労回復 熟睡 癒し ストレス緩和｜Deep Relaxing Sleep Music
【おすすめ音楽】夜眠れないときに聴く癒しの睡眠用BGM ⇒ https://youtu.be/r-l50liJWnc 寝落ちする癒しの音楽⇒ https://youtu.be/FvBZeBMcdTk 熟睡感・睡眠の質を高める方法として、睡眠時間が短くても、眠り始めの3時間に質の高い睡眠がとれていれば熟睡感を ...
視聴回数: 7040.9万 回2018年12月12日
睡眠音楽
失眠救星！睡前这样做，重置大脑后秒睡到天亮！【Mandell博士】
6:28
失眠救星！睡前这样做，重置大脑后秒睡到天亮！【Mandell博士】
bilibiliMandell博士
視聴回数: 6297 回1 日前
【ASMR】両耳天国！脳がとろとろになる心地よさ。安眠の睡眠誘導 吐息・両耳綿棒・オイル Ear Cleaning＆ASMR For The Best Sleep EVER 【周防パトラ】
2:00:45
【ASMR】両耳天国！脳がとろとろになる心地よさ。安眠の睡眠誘導 吐息・両耳綿棒・オイル Ear Cleaning＆ASMR For The Best Sleep EVER 【周防パトラ】
YouTubePatra Channel / 周防パトラ
視聴回数: 22.2万 回5 日前
【睡前消息987】学习老年保健品 保卫父母退休金
53:53
【睡前消息987】学习老年保健品 保卫父母退休金
bilibili马督工
視聴回数: 14万 回1 日前
人気の動画
【睡眠用BGM・ 528Hz 睡眠・シータ波 睡眠 】本物 ソルフェジオ周波数とシータ波で疲労回復 | 長時間 | 睡眠導入 | 不眠症 音楽 |自然音 睡眠 |ONS-0235
10:00:56
【睡眠用BGM・ 528Hz 睡眠・シータ波 睡眠 】本物 ソルフェジオ周波数とシータ波で疲労回復 | 長時間 | 睡眠導入 | 不眠症 音楽 |自然音 睡眠 |ONS-0235
YouTube睡眠と瞑想、癒しの音楽
視聴回数: 127.7万 回2023年9月26日
【快眠のために】「寝だめ」をするときの注意点！ベストな睡眠時間の確認方法とは？睡眠のウソ・ホント…世界的権威・柳沢正史氏の見解（2024年10月18日）
11:16
【快眠のために】「寝だめ」をするときの注意点！ベストな睡眠時間の確認方法とは？睡眠のウソ・ホント…世界的権威・柳沢正史氏の見解（2024年10月18日）
YouTubeMBS NEWS
視聴回数: 6.1万 回2024年10月20日
一个完整睡眠周期90分钟分成4个阶段
1:50
一个完整睡眠周期90分钟分成4个阶段
bilibili央视纪录
視聴回数: 2万 回2023年3月21日
睡眠催眠術
【睡眠導入】眠くなる催眠術。不眠症のあなたでも、この音声を聞けば、熟睡できます。【睡眠法・疲労回復・寝る前・おやすみ・BGM・寝落ち】
1:00:00
【睡眠導入】眠くなる催眠術。不眠症のあなたでも、この音声を聞けば、熟睡できます。【睡眠法・疲労回復・寝る前・おやすみ・BGM・寝落ち】
YouTube催眠術師の目線【催眠先
視聴回数: 188.4万 回2020年10月9日
【催眠音声】意識の図書館で心のページをめくる睡眠導入/熟睡/催眠療法/誘導瞑想【LIPO】
1:02:35
【催眠音声】意識の図書館で心のページをめくる睡眠導入/熟睡/催眠療法/誘導瞑想【LIPO】
YouTubeLIPO 睡眠導入&癒しの催眠音
視聴回数: 1682 回3 週間前
【睡眠導入】不眠症必見！この音声で安眠できます(眠くなる女性ボイス )【催眠術 寝落ち ヒーリング BGM】
1:00:01
【睡眠導入】不眠症必見！この音声で安眠できます(眠くなる女性ボイス )【催眠術 寝落ち ヒーリング BGM】
YouTube睡眠導入エマちゃんねる
視聴回数: 25.7万 回2022年7月20日