【肩甲骨】動かしてみた。肩甲骨を動かす簡単な体操":Simple Exercises Anyone Can Try to Mobilize Inactive Shoulder ,Scapula.
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【Definitive piece of shoulder pain relief】Super easy! Levator scapulae muscle release.
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頑固な肩こりを30秒で解消！健康運動指導士が伝授する肩こり解消法！
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