【完全保存版】NASA実証！26分仮眠で生産性34%UP｜Google・Nike導入の仮眠スペース構築法〜300円から始める快適昼寝環境の作り方〜4 #雑学 #教育 #改善睡眠品質
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【完全保存版】NASA実証！26分仮眠で生産性34%UP｜Google・Nike導入の仮眠スペース構築法〜300円から始める快適昼寝環境の作り方〜4 #雑学 #教育 #改善睡眠
午後の会議で眠くなって集中できない、在宅ワークで疲れが抜けない...そんなあなたへ。実はGoogleやNike、日本の大手企業が続々と導入している「戦略的仮眠スペース」をご存知ですか？本記事では、NASAが実証した仮眠の驚異的効果から、300円で始められる ...
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