【動画】イスを使ったかんたんストレッチ - 公益財団法人藤沢市みらい創造財団
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【動画】イスを使ったかんたんストレッチ - 公益財団法人藤沢市みらい創造財団
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2014年10月7日
短編
こんにちは！ コンディショニングスタジオ コア×コア の津田です！ 今回はストレッチポールの使い方（ソラコン）を解説します。 今回紹介する運動を行うことで頭の位置が良くなり、肩・首凝りの改善が見込めます。 ぜひご覧ください！ —————— 何を試しても変わらない慢性的な不調改善 安全に効果的に健康的な体づくりや体力づくり 適した考え方とやり方があります🙂 一般成人〜高齢者対象 【体の本質を学ぶ健康学校】 姿勢とコアの専門店 コンディショニングスタジオ コア×コア @cs_corecore_official —————— #体づくり #健康づくり #慢性不調改善 #腰痛改善 #肩こり首こり改善 #膝痛改善 #何を試しても変わらない不調 #広島市 #広島市中区 #とにかく解決したい困りごと #肩痛改善 #広島市不調改善 #広島市慢性不調改善 #広島市腰痛改善 #広島市膝痛改善 #広島市肩痛改善 #慢性疲労改善 #広島市慢性疲労改善 #姿勢改善 #広島市姿勢改善 #広島市中区姿勢改善 #猫背改善 #広島市猫背改善 #反り腰改善 #広島市反り腰改善 #巻き肩改善 #広島市巻き肩改善 #ストレ
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こんにちは！ コンディショニングスタジオ コア×コア の津田です！ 今回はスト
津田大輝　コア×コアのトレー
怪我してからはストレッチの重要性に気付いたよ😂 #ストレッチ #体育 #学校 | Aila159cm
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Aila159cm
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