肩だんす - 検索動画

【肩甲骨】動かしてみた。肩甲骨を動かす簡単な体操":Simple Exercises Anyone Can Try to Mobilize Inactive Shoulder ,Scapula.

4:01

【3分肩こり解消】ガチガチの肩こりや背中の張りを解消する時短ストレッチ！

YouTubeMarina Takewaki

視聴回数: 271.3万回2022年11月2日

5:01

【肩こり解消】理学療法士が教える肩の付け根・首まわりのストレッチ（パーキンソン病）

YouTubeJuntendo University 順天堂大

視聴回数: 109.6万回2021年5月22日

9:09

【肩こり解消ストレッチ】座ったままできる！体が硬いあなたにおすすめ！肩こり・首こり解消法！

YouTube整体院和み-NAGOMI-土師和

視聴回数: 32.6万回2024年11月8日

人気の動画

[Weight training] Introducing dumbbell shoulder exercises that will torment your deltoids in just...

YouTubekatochan33

視聴回数: 41.4万回2017年10月29日

12:05

[Build big, round shoulders] A professional bodybuilder teaches you 3 powerful shoulder exercises!

YouTubeHidetada Yamagishi - Big

視聴回数: 72.9万回2021年3月17日

あるあるストレッチ「肩編」～より効果を引き出す10秒～

YouTubeルネサンスチャンネル

視聴回数: 4789 回2020年2月25日

肩こり予防ストレッチ

5:11

【肩こり解消】本当に効く！肩こりストレッチ５選今すぐ肩こりが楽になるストレッチ体操を紹介

YouTube整体師たっかー【3つの国家

視聴回数: 11.5万回2020年5月24日

10:05

肩こりを本気でほぐす９分間ストレッチ【肩凝り解消ヨガ＆マッサージ】#家で一緒にやってみよう #StayHome

YouTube石井亜美AmiIshii

視聴回数: 179.2万回2020年5月9日

6:58

【しっかり６分】ガチガチの肩こりを解消するしっかりストレッチ！

YouTubeMarina Takewaki

視聴回数: 1266万回2020年8月15日

[Weight training] Introducing dumbbell shoulder exercises that …

視聴回数: 41.4万回2017年10月29日

YouTubekatochan33

12:05

[Build big, round shoulders] A professional bodybuilder teaches …

視聴回数: 72.9万回2021年3月17日

YouTubeHidetada Yamagishi - Big Hide Channel OFFICI…

あるあるストレッチ「肩編」～より効果を引き出す10秒～

視聴回数: 4789 回2020年2月25日

YouTubeルネサンスチャンネル

14:20

プロボディビルダーが教える最強の肩トレ6種目

視聴回数: 52.3万回2021年9月22日

YouTubeHidetada Yamagishi - Big Hide Channel OFFICI…

肩甲骨はがし立甲！凝りを自分でほぐしてパフォーマンスアップ【陸上 …

視聴回数: 2.7万回2020年12月30日

YouTubeケンちゃん【ハラケンチャンネル】

16:47

【関節唇損傷】肩の痛みやゴリゴリ音がいつまでも治らない原因と改善 …

視聴回数: 18.1万回2020年9月27日

YouTubeタロー・トレーニング強化書

4:11

【テニス】なで肩流フォアハンドストロークの打ち方を解説してみまし …

視聴回数: 3.4万回2021年4月16日

YouTubeにしおじさんのほほんチャンネル

11:10

【肩トレ】初心者必見！これだけやればメロン肩になる肩トレ必須3種目

視聴回数: 6.6万回2023年8月13日

YouTubeKousuke【地上最速モテボディメイク】

【大公開!】でんでん太鼓ヨガ 1日30秒で肩こり解消！これは効く！｜講 …

視聴回数: 778 回2020年3月30日

YouTube「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報 …

12:23

[Shoulder training] Tips and training menu for quickly building melon s…

視聴回数: 89.3万回2020年10月20日

YouTubeVALX 山本義徳筋トレ大学

18:27

【ダンス腕の使い方解説 ⑥】バランス編 / 体の誘導に使える！肩甲 …

視聴回数: 904 回2023年3月14日

YouTubeSPACE ART Dance TV

現代人の肩甲挙筋（けんこうきょきん）は短くなっている!? 首回りのほぐ …

視聴回数: 3320 回2022年11月9日

YouTube「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報 …

3:37

How to dance ITZY ''WANNABE'' shoulders part. [Tutorial]

視聴回数: 80.2万回2020年3月17日

YouTubeYu Kagawa 카가와 유

背中が動き出す！ダンスに背中の動きを加えよう！

視聴回数: 3531 回2020年7月14日

YouTubeエンジョイ・ダンス TNDAチャンネル

11:42

【初心者必見】座ってできる肩のストレッチ５選｜東京整体サロン

視聴回数: 4225 回2020年7月17日

YouTubeYouTube整体師関野チャンネル

6:59

【上半身ダイエット】肩こり解消＆姿勢改善！初心者でもできる簡単ス …

視聴回数: 426 回7 か月前

YouTubeテンシちゃんねる / Tenshi

10:31

肩のセルフケアをする前に、知っておいた方が良い【正しい肩の動かし …

視聴回数: 2.9万回2020年5月31日

YouTubeゆうばらんす

1:06

♪あたまかたひざポン〈振り付き〉

視聴回数: 238.7万回2019年1月18日

YouTubeボンボンアカデミー

10:15

現役セラピストが教える　肩もみのやり方

視聴回数: 44.9万回2021年1月31日

YouTubeリラクゼーションもみの木

3:12

肩甲骨はがし｜肩こり解消ヨガ・セルフストレッチ

視聴回数: 1.5万回2023年3月20日

肩全体に効きまくる！7分間ダンベルトレーニング

視聴回数: 553万回2022年12月28日

YouTube山澤礼明【筋肉チャンネル】

2:41

【肩甲骨はがし】2分間の肩甲骨ストレッチング

視聴回数: 25.5万回2020年5月21日

YouTubeJuntendo University 順天堂大学

3:25

[Doctor-approved! Relieve stiff shoulders] 3-minute stretches yo…

視聴回数: 82.6万回2022年9月18日

YouTube溝口ファミリークリニック

9:50

肩こりの方にオススメの筋トレ【5種目】

視聴回数: 7.2万回2021年6月5日

YouTube前田のまいにちセルフケア ! by GronG

4:32

【５０代の方向け！肩甲骨ストレッチ】４分

視聴回数: 16.1万回2023年6月12日

YouTube家トレTV

10:30

肩こりがツライあなたに！オススメのストレッチ【7種目】

視聴回数: 11.1万回2021年5月6日

YouTube前田のまいにちセルフケア ! by GronG

2:08

【手技公開】肩のほぐしかた | Re.Ra.Ku 公式

視聴回数: 8.9万回2020年3月14日

YouTubeメディロムグループ(Re.Ra.Ku)

14:53

【初心者必見】本気で肩を変えるトレーニング4種目

視聴回数: 7.5万回2024年1月18日

YouTubeEITO channel

その他のビデオを表示する

肩だんす に関する上位のおすすめ

肩だんすに関する上位のおすすめ