医師が警告！たった一つの習慣で認知症を防ぐ方法とその驚きの効果 【健康寿命を10年延ばす】| 高齢者の健康
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医師が警告！たった一つの習慣で認知症を防ぐ方法とその驚きの効果 【健康寿命を10年延ばす】| 高齢者の健康
認知症の予防は、薬や特別な治療ではなく、日々の小さな習慣にあります。今回は、医師・清水健次郎先生が、たった一つの習慣で認知症を防ぐ方法を詳しく解説します。長年にわたる医学の知識と経験をもとに、簡単に取り入れられる習慣が、どれほど脳 ...
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