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Stretch with me! This is a 20 minute easy daily stretch routine, including gentle yoga & full body stretching, for more flexibility, mobility & relaxation. Do this everyday as your morning stretch routine or in your evening self care routine. Comment below: Do you like to stretch in the morning or evening? Or both? 🥰// more guided exercises ...
9 か月前
短編
Daily Yoga Stretches Routine for Flexibility
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Daily Yoga Stretches Routine for Flexibility
dailyyogafifness
Try this routine/stretches every night to help you relax and sleep better! #homeworkout #fyp #reels #explore #fit #fblifestyle | Dinmafitness
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