【レク・健康体操F】高齢者（シニア）・レク・尿漏れ予防・歌体操 健康体操
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【レク・健康体操F】高齢者（シニア）・レク・尿漏れ予防・歌体操 健康体操
椅子に座って行う健康体操。脳トレ・ストレッチ・転倒予防・尿漏れ予防・認知症予防 レリエーション 今回はちょっと変わった面白い脳トレ（信号体操・時計脳トレ・ケンケンパ）懐かしい歌体操（たき火♪・ももたろう♪）など楽しくついやりたくなる ...
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