マツカワリュウドウ / ショートカット /ヘアドネーション on Instagram: "◾︎ダイエット×ヘアメイク大変身 今回はリアルなお客さま タケさん(32)/会社員 オンラインパーソナルトレーニングを 1年半🏋️‍♀️ 人生は【思い出】しか残らない 友達や家族、仕事仲間 どんな自分と思い出を残していきたいか みんな人生1周目 失敗やチャレンジをたくさんするのが【思い出】 さぁ今日も楽しい思い出作り ファイティンです❤️‍🔥 【Yours.×MY BODY LABO】 ——————————— 🔥シンデレラモデル募集中🔥 シンデレラ14期 (企画は全て無償) 【締切 : 2025/10/18(土)】 企画①パーソナルトレーニング ＋ヘアメイク 企画②パーソナルトレーニング ＋ヘアメイク＋婚活サポート(結婚相談所入会) ① / ②どちらも募集中👗 詳しくはYouTubeへ ——————————— ＃シンデレラは努力する ——————————— マツカワプロデュース パーソナルジム ☟☟☟ @yours.

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soeasy｜SNS総フォロワー100万人のライフハックメディア on Instagram: "これ考えた人、天才すぎる！💡 落花生をわざわざ買ってもやってみたくなる裏ワザ4選！💪 ①上手な殻の取り方 ・殻の尖っている方のちょこっと付きでている部分（の下の方）を親指で押すと上が割れるのでそのまま下の方へ割っていくとキレイに割れる ②薄皮を一気に剥く方法 ・ビニール袋に殻を剥いたピーナッツを入れ袋の上から揉むとナッツ同士が擦れて薄皮がむけてくる ③掃除機で薄皮だけ吸い取る方法 【手順】 1、500mlペットボトルを用意し、底から5cmほど上の側面に凹の字型の切り込みを向かい合う2箇所に入れる 2、飲み口から10cmほど下にも、ペットボトルを切り離さないように一周切り込みを入れる（フタのように開くようにする） ⚠️：カッターを使う際はケガに注意してね！ 4、ピーナッツを薄皮後を剥いて合わさっちゃっている状態のまま中に入れる 5、ペットボトルの飲み口に掃除機の吸い込み口をぴったり当ててスイッチオン！ 🌪️ なぜ薄皮だけ吸い取れるの？ ペットボト