【筋トレ初心者向け】プレスダウンのやり方をわかりやすく解説!【動画あり】｜BULK UP BLOG
【筋トレ初心者向け】プレスダウンのやり方をわかりやすく解説!【動 …
2021年5月11日
bulkup01.com
Withdrawal (Pull Out Method)
Withdrawal (Pull Out Method)
2009年1月1日
plannedparenthood.org
4 points for doing the cable pressdown correctly #muscletraining
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4 points for doing the cable pressdown correctly #muscletrain…
視聴回数: 41.4万 回2024年4月29日
YouTube今古賀翔【トレーニング科学】
【筋トレ初心者向け】〜 ケーブルプッシュダウンの効果的な使い方
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視聴回数: 2699 回2019年10月10日
YouTubeSAURUS チャンネル
【本当のダウンスィングの下ろし方】 その課題は3点 ①ダウンスィングでは左足股関節に下半身を体重移動(バンプ)させる ②切り返し時に胸を右に向けておく(早く開かない) ③グリップエンドを右サイドの遠い位置に縦に下ろす この動きが正解！！ 多くのゴルファーはトップの位置からボールを打ちにいくため、体が早く開き、タメを作ることが出来ずに強い球が打てなくなってしまいます。 また、ボールを打ちに行くことでインパクトゾーンが短くなり、再現性に乏しいスィングになります。 ダウンスィングの正しい動きを理解し、実践出来れば再現性とパワーが両立されたスィングが出来上がります！ ちなみに今回の生徒さん、2022年の横浜市チャンピオンYさんでもこの動きが課題です！ #ゴルフスィング #ダウンスィング #正しいダウンスイング #南澤聡プロ #南澤聡ラウンドレッスン #南澤聡ゴルフレッスン #チーム南澤 #ハンズゴルフクラブ #横浜市チャンピオン #横浜市民ゴルフ大会優勝
【本当のダウンスィングの下ろし方】 その課題は3点 ①ダウンスィング …
視聴回数: 10.3万 回2023年2月17日
TikTokminamisawa.golf
【ラットプルダウン徹底解説！】初心者でも◎背中に効かせるフォーム・重量
11:29
【ラットプルダウン徹底解説！】初心者でも◎背中に効かせるフォーム …
視聴回数: 9万 回2024年1月22日
YouTubeちゃんちー 150cm
ローダウン】ボールは指で引っかき上げると回転がなくなる【HOW TO】
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【プラウ営業部】障害物を回避せよ！ オートリリーストリガーの使い方…
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【プレスダウン】ロープ・ストレートバー別に上腕三頭筋に効かせるコ …
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【ダウンスイング】この練習でクラブを引っ張って打つとはどうゆう事 …
視聴回数: 5.2万 回2022年12月2日
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ストレートアームラットプルダウン（Straight Arm Lat Pull Down）の …
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ラットプルダウン・リバースグリップの広背筋下部に効果的なやり方
2017年11月29日
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【HOW TO】ローダウンの投げ方！脱力とリリースのコツを覚えて高回 …
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Do you PULL DOWN on the GOLF SWING?
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L14-C Construction of Pull up (PUN) and Pull down Network (PDN) in C…
視聴回数: 1845 回2023年8月5日
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LANA - PULL UP (Lyric Video)
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Lat Pulldowns with Perfect Form [The Correct Way]
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Dumbbell Lat Pulldown
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YouTubeGarage Fitness Girl Exercise Library
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10 likes and lucy pulls her pants down
視聴回数: 14.9万 回2023年2月7日
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【背中の筋トレ】ケーブルプルオーバーの正しいやり方！
視聴回数: 6013 回2024年1月15日
YouTubeフィットネスメディア【Fcul-エフカル-】
【動画で解説】プローン・ラットプルダウンの正しいやり方
2020年7月29日
tarzanweb.jp
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背中を鍛える正しいラットプルダウンのやり方【筋トレ】
視聴回数: 25.8万 回2021年4月2日
YouTube今古賀翔【トレーニング科学】
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シュワちゃん式ラットプルダウンを完全再現【広背筋】
視聴回数: 1.6万 回2021年2月21日
YouTube【THE WORK OUT】北島達也 公式Youtubeチ…
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背中を美しくする！"ラットプルダウン"の解説！【筋トレ】【女子】
視聴回数: 37.6万 回2020年9月25日
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プルアップ（懸垂）背中を鍛える正しいやり方はこれ！
視聴回数: 5826 回2017年11月2日
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ラットプルダウンナローパラレル広い可動域で広背筋を鍛える
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【アップダウン奏法】初心者ドラム基礎練習トレーニング 毎日10分練 …
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ラットプルダウンの正しいフォーム｜背中にしっかり負荷をかけるや …
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